alma diéta joghurt

Régóta szemeztem ezzel a jópofa sör- vagy borkorcsolyával. Most kedvet éreztem az elkészítéséhez, ill. ezzel akartam letesztelni a gyors leveles tésztát.1. Brutus saláta. Hozzávalók: fél fej jégsaláta; 25 dkg füstölt, főtt tarja; 25 dkg sonka (lehet csirkemellsonka, gépsonka) 25 dkg trappista.

2 konzerv csemege kukorica, 1 db ~ (pritamin), fél kg burgonya, 1 pohár tejszín, 2 evőkanál liszt, 1 teáskanál só, késhegynyi őrölt fekete bors, 1 kávéskanál curry, 1 kávéskanál olaj ételízesítő.Vegyünk egy pohár gabonát, és töltsük fel néhány pohár forraló vízzel, majd hagyjuk 12 órán keresztül gőzölni. Ne sózzunk, és ne adjunk hozzá cukrot, fűszereket vagy olajat. A párolt hajdina enni lehet, amennyit.

Dr. Bormental fogyás módszere szerint Dr. Bormental Clinic

A palacsinták a szokásosnál picit vastagabbak és érdemes kisebb méretűeket sütni. Nagyon finom! Hozzávalók: 15 dkg alma; 15 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt.18 dkg hosszúszemű rizs, 11 dkg barna rizs, 4 ek vadrizs, 1 liter erőleves alaplé , 1 fej vöröshagyma apróra vágva, zeller, 10-10 dkg zöld és piroshúsú paprika, 4 ek zöldborsó, 2 kávéskanál currypor. A rizst és a zöldségeket együtt megpárolni, ha kész, a végén bele a curryport. Salátával fogyasztható.

3 teáskanál őrölt fahéj Keverd el a tojást, a vajat, a mézet és a porcukrot, majd apránként add hozzá a tejet, a szódabikarbónával elkevert lisztet és a fahéjat. Előmelegített sütőben 25 perc alatt süsd.őrölt zöld bors zellersó vagy só 2,5 dkg reszelt trappista sajt 2,5 ek. olívaolaj + a tál kikenéséhez 8 kis bazsalikomlevél vagy petrezselyemzöldje elkészítés: A tojásokat főzés előtt 1 órával a tojástartóban fejre állítjuk, hogy a sárgája a tojás csúcsához vándoroljon. (Így könnyebb kiszedni a sárgáját, miután megfőtt.) 8 tojást sós vízben 8 perc alatt keményre főzünk, majd rögtön hideg vízbe tesszük, és így hagyjuk teljesen kihűlni.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here